Что нельзя делать в экадаши, а что можно?

Друзья, экадаши - это священный день. В некоторых источниках Экадаши называют “лучшей возможностью” и с этим нужно согласиться. Экадаши- это день, мощный в энергетическом плане, который позволяет очиститься на физическом и духовном уровнях. Этому благоволит сама природа! Сегодня мы с вами поделимся тем, что запрещено делать в экадаши и что нужно делать.

Запрещается

• Бриться
• Употреблять нечистую пищу (смотрите список продуктов в highlights или по хэштегу vedagrad_ekadashi) 
• Есть в чужих домах, в кафе, гостях. В общем, запрещено есть то, что готовили НЕ вы.
• Заниматься сексом
• Смотреть любые фильмы
• Зависать в соцсетях
• Заниматься деятельностью, которая ведет к повышению энергий таких как: “Раджас” (страсть) и “Тамас” (невежество).
• Ссориться, выяснять отношения
• Читать “бульварную литературу”
• Натираться маслами (тело, волосы)
• Спать днём 
• Общаться с людьми грубого материального сознания.

Что можно делать в экадаши? 

• Как можно больше времени проводить времени в молитвах
• Читать священные писания
• Слушать лекции на духовные темы
• Заниматься йогой
• Заниматься медитацией